มิยางิมีทางเลือกหลายอย่างสำหรับผู้ที่ชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้งให้เลือกทำตลอดทั้งปี เส้นทางเดินป่าในภูเขา และแนวชายฝั่งที่ให้ประสบการณ์คุ้มค่า ถนนราบเรียบพร้อมกับวิวที่งดงามเชิญชวนนักปั่นจักรยาน ยืนพายเรือหรือว่ายน้ำในมหาสมุทรและทะเลสาบ ส่วนในช่วงฤดูหนาว เนินสกีของมิยางิยินดีต้อนรับนักเล่นสกีและสโนว์บอร์ดด้วยหิมะที่นุ่มและหนา

วิธีที่ดีที่สุดในการชื่นชมวัฒนธรรมพื้นเมืองคือการสัมผัสประสบการณ์โดยตรง ขึ้นเรือประมงและเรียนวิธีการจับหอยนางรมจากนักจับหอยนางรมที่ประกอบอาชีพนี้มาทั้งชีวิต ขึ้นบกมาเรียนรู้ความลับของการทำซูชิจากเชฟผู้เชี่ยวชาญ นั่งสมาธิที่วัดในพุทธศาสนาที่เก่าแก่หลายศตวรรษ เรียนรู้ศิลปะหัตถกรรมพื้นเมืองจากช่างผู้อนุรักษ์เทคนิคเก่าแก่ การทำความรู้จักผู้คนในมิยางิผ่านกิจกรรมที่จัดขึ้นในท้องถิ่นจะทำให้การเดินทางน่าจดจำยิ่งขึ้น